Váleček/podhlavník z organické bavlny – tmavě modrý

Jógový váleček/bolster z organické bavlny vtmavě modré barvě byl vytvořen speciálně pro jogíny, aby jim zajistil maximální pohodlí při cvičení jógy. Jedná se o nepostradatelnou pomůcku, která usnadňuje otevření hrudníku a prodloužení páteře v ležících i sedících pozicích. Skvěle odlehčuje záda a přináší úlevu od bolesti. Při provádění sedů usnadňuje prodloužení a udržení vzpřímené páteře. Osvědčí se jak při cvičení jógy v ležících a sedících pozicích, tak i při pranájámě a meditaci. Poskytuje vynikající oporu pro zadní část nohou, zlepšuje prokrvení této oblasti a přináší úlevu unaveným končetinám po celém dni.

Jak funguje jógový váleček Yogi & Yogini Meditation?

V ležících pozicích usnadňuje dodatečná opora páteře na válci při současném umístění pánve přímo na podložku stažení ramenního oblouku a rozšíření hrudníku, což uvolňuje páteř od napětí a přetížení v hrudní oblasti. Při ležení na jogovém válci je snazší prodloužit páteř po celé její délce, což vede k prospěšnému rozestavení páteřních obratlů od sebe a uvolnění napětí v oblasti meziobratlových plotének, lidově nazývaných disky. Jogový válec se skvěle osvědčuje i v sedících pozicích. Obvykle při sezení přímo na rovném podkladu, jako je například sed s překříženýma nohama nebo pozice mudrce, se kolena zvedají výše než je úroveň pánve. Ta se přitom dostává do pozice s prohnutím dozadu, čímž se páteř stává zkrácenou a příliš zakřivenou. Sed na jógovém válci umožňuje nastavit pánev do svislé, neutrální polohy, a tím pádem i dobré prodloužení páteře a snazší spuštění kolen směrem k podlaze. Sezení se stává bez námahy, kyčelní a kolenní klouby se uvolní. Jógový polštář zajišťuje izolaci od studené podlahy a chrání před nachlazením a zánětem močových cest.

Nastavení výšky:jogovýpolštářje naplněn přírodními pohankovými slupkami. Jedná se o pružný materiál, který se přizpůsobuje tvaru těla a rovnoměrně rozkládá jeho váhu. Po mnoha letech pravidelného používání se pohankové slupky mohou zhutnit. V takovém případě lze snadno dosypat nové slupky a váleček na jógu znovu naplnit, abyste si jej mohli užívat i další roky.

Specifikace:

- barva: tmavě modrá

- vnější povlak: 100 % organická bavlna, zapínání na zip, 

- vnitřní povlak: 100 % nebělené bavlny, zavazovací na šňůrku

- výplň: přírodní pohankové slupky

- možnost přizpůsobení velikosti jogového válce (přidáním nebo odebráním pohankových slupek)

- rozměry: 60 cm x 16 cm

- držadlo pro přenášení

- použití: jóga, pranajáma, meditace

Čištění:vnějšípovlaklze prát v pračce při nízkých teplotách s malým množstvím přírodního pracího prostředku, prát odděleně.

Složení:povlak – 100 % organická bavlna, výplň – 100 % přírodní pohankové slupky