Korkový masážní míček Bodhi – Ø 8 cm

Korkový masážní míček Bodhi je přírodní a všestranná pomůcka pro automasáž, která podporuje regeneraci svalů a zlepšuje pružnost tkání. Je vyroben výhradně z ekologického korku, je lehký, odolný a šetrný k životnímu prostředí.

Míček se skvěle hodí k masáži spouštěcích bodů i k práci s fascií. Pomáhá uvolňovat napětí v celém těle a podporuje regeneraci po intenzivních trénincích, stejně jako přináší úlevu při chronickém napětí způsobeném sedavým způsobem života.

Specifikace

• Průměr: 8 cm

• Materiál: přírodní korek

• Dostupné velikosti: 6 cm, 8 cm, 12 cm

• Použití: fasciální masáž a masáž spouštěcích bodů

Proč si ho pořídit?

• přírodní materiál – korek je lehký, ekologický a má antibakteriální účinky

• univerzální použití – k masáži celého těla

• uvolňuje svalové napětí a zlepšuje krevní oběh

• ideální pro fyzicky aktivní osoby i pro ty, kteří tráví dlouhé hodiny v sedě

• tři dostupné velikosti umožňují vybrat míč pro různé svalové partie

Jak používat?

1. Umístěte míč mezi tělo a zeď nebo podlahu.

2. Jemně se o ni opřete a nechte, aby váha těla vyvíjela tlak.

3. Dýchejte klidně, zůstaňte na místě nebo provádějte pomalé pohyby, abyste masírovali spouštěcí body a uvolnili fascii.