Cvičební kruh na posilování břišních svalů Phoenix Fitness

Cvičební kruh na posilování břišních svalů Phoenix Fitness

Stabilita, kontrola a maximální zapojení svalů jádra

Cvičební kruh Phoenix Fitness je pokročilý nástroj pro trénink hlubokých svalů (core), který umožňuje rozvíjet sílu, stabilitu a přesnost pohybu. Konstrukce se dvěma koly zvyšuje kontrolu během cvičení a usnadňuje udržení rovnováhy a správné techniky – zejména při postupném zvyšování náročnosti tréninku.

Cvičení s kruhem zapojují nejen břišní svaly, ale také ramena, paže a záda, čímž vytvářejí komplexní trénink celého trupu. Jedná se o účinné řešení pro osoby, které pracují na své postavě, stabilitě a kontrole těla.

Specifikace

• Typ: kolečko na posilování břišních svalů / ab wheel
• Konstrukce: dvoukolová, stabilizační
• Materiál: ocel + pěnová hmota EVA
• Výška: 18 cm
• Celková šířka: 27 cm
• Délka rukojetí: 11 cm (každá strana)
• Hmotnost: 0,58 kg
• Maximální zatížení: 200 kg

Použití

• trénink břišních svalů a středu těla
• stabilizační a funkční cvičení
• posilování ramen, zad a paží
• tvarování a zpevnění postavy
• trénink doma, v posilovně i na cestách

Hlavní vlastnosti

• Efektivní trénink středu těla – intenzivní aktivace hlubokých svalů
• Dvoukolová konstrukce – větší stabilita a kontrola pohybu
• Ergonomické rukojeti – jistý a pohodlný úchop
• Vysoká odolnost – maximální zatížení až 200 kg
• Kompaktní provedení – snadné skladování a přeprava
• Nastavitelná úroveň obtížnosti – pro začátečníky i pokročilé

Pro koho?

• pro osoby posilující břišní svaly a jádro těla
• pro ty, kteří se věnují silovému a funkčnímu tréninku
• pro uživatele, kteří pracují na stabilitě a držení těla
• pro začátečníky i pokročilé
• pro ty, kteří hledají efektivní domácí trénink

Údržba

• po tréninku otřít vlhkým hadříkem
• vyhýbejte se silným chemickým prostředkům
• uchovávejte na suchém místě
• pravidelně kontrolujte stav rukojetí a konstrukce

Přesný pohyb, reálné výsledky

Kolo Phoenix Fitness je nástroj, který rozvíjí sílu, stabilitu a kontrolu nad tělem a umožňuje dosahovat viditelných tréninkových výsledků s minimálním množstvím vybavení.