Balancovací platforma Phoenix Fitness

Balancovací platforma Phoenix Fitness

Stabilita, kontrola a efektivní trénink rovnováhy

Balancovací platforma Phoenix Fitness je funkční tréninkový nástroj určený ke zlepšení rovnováhy, koordinace a posílení hlubokých svalů (core). Osvědčuje se jak při sportovním tréninku, tak při rehabilitaci po úrazech.

Díky kompaktní konstrukci a možnosti cvičení v různých rovinách umožňuje platforma rozvíjet stabilitu kloubů, kontrolu pohybu a tělesné uvědomění.

Specifikace

• Typ: balanční deska / balance board
• Materiál: polypropylen (PP)
• Povrch: protiskluzový, texturovaný
• Rozsah pohybu: dopředu–dozadu a do stran
• Šířka: 36 cm
• Výška: 4,5 cm
• Hmotnost: 550 g

Použití

• trénink rovnováhy a koordinace
• rehabilitace po úrazech (kotníky, kolena)
• stabilizační cvičení a propriocepce
• posilování svalů trupu, nohou a hýždí
• prevence zranění

Hlavní vlastnosti

• Aktivace hlubokých svalů – zlepšení stability a kontroly pohybu
• Pohyb ve více rovinách – komplexní trénink rovnováhy
• Protiskluzový povrch – bezpečnost při cvičení
• Lehká konstrukce – snadné skladování a přeprava
• Všestranné využití – trénink i rehabilitace
• Pro všechny úrovně – děti i dospělí

Pro koho?

• pro osoby v průběhu rehabilitace
• pro uživatele, kteří pracují na rovnováze
• pro osoby posilující svaly jádra těla
• pro sportovce a aktivní osoby
• pro děti i dospělé

Údržba

• čistěte vlhkým hadříkem
• neponořovat do vody
• uchovávejte na suchém místě
• používat na stabilním povrchu

Jednoduchý způsob, jak zlepšit stabilitu

Balancovací platforma Phoenix Fitness podporuje každodenní trénink rovnováhy a regeneraci a pomáhá budovat stabilitu, sílu a kontrolu nad pohybem bezpečným a efektivním způsobem.